電気代を安くする　あなたが知らなかった方法があります。
それは、必要以上の換気を止めて、
感染症防止に必要な換気だけ徹底するという方法。
換気を止めて外気が入らなくなれば、
エアコンの電気代が少なくてすみますよね。
そして、CO2濃度が1000PPMを超えないように管理すれば、
コロナなど感染症のリスクも抑えられます。
この考え方が、1000PPM倶楽部が提唱する方法。
あなたも、この方法を学んでみませんか！

1000PPM倶楽部とは？

エアコン使用時に通常行っている換気を止めると、温度差のある外気が入らないので
エアコンの消費電力やCO2の排出量が減って地球の温暖化防止につながり、更には、電気代も安くなります。
とは言え、換気を全くしなければ人の呼気によってCO2濃度が上昇
感染症のリスクがある1000PPMを超えてしまいます。

エアコン使用時には、CO2濃度1000PPM近くまでは換気をOFFにし
1000PPMを超える前に換気をONにする。
このようにCO2センサーを活用し、換気によってCO2濃度を管理することが
今の時代のベストの選択であることが、コロナ対策を通じてわかってきました。

CO2濃度の管理を行うことで、地球の温暖化防止に貢献し
感染症を防止する健康的な暮らしを志向する考え方を
1000PPM倶楽部と名付けました。

「換気の管理により、地球の温暖化を防止し、感染症に負けない日本をつくる。」
コロナ下での経験を生かした、1000PPM倶楽部の基本的な考え方です。

なぜ、1,000PPM以下なの？

換気が不十分な場合、感染者の呼気に含まれるウィルスが空気中を漂い、ウィルスを吸う量が多くなることで新たな感染につながります。

空気中の二酸化炭素濃度は0.04％程度ですが、呼気にはCO2が3～5％と多く含まれていることから、CO2濃度を測定することによって、感染者が室内にいた時の空気中に漂うウィルスの量のレベルが分かります。

1970年に制定されたビル管理法では、安全確保や健康維持の観点から、環境衛生管理基準を1,000PPM（0.1％）と定めました。感染症対策としての換気の指標として使うことを意図したものではありませんが、1,000PPMが感染症対策における有用な換気の目安であることが広く認識されています。

CO2濃度の基準値・生体への影響

詳しくはここをクリック

CO2 濃度	説明
400 ppm	国内の標準的な大気（気象庁観測値）
500 ppm	血中pC02濃度が上昇、交感神経刺激と同様の生体反応 (Kajtár and Herczeg, 2012 Mac Naughton et al., 2016 Vehyilainen et al.,2016 Zhang et al., 2017)
800 ppm	パンデミック時のエアロゾル感染防止の基準値 (米CDC、欧州REHVA、英SAGE)
1,000 ppm	エアロゾル感染防止の目安値（厚労省）建築物環境衛生管理基準値（厚労省）結核の二次感染リスクを97％低減できる閾値 (Chunet al., 2019) 認知能力（意思決定・問題解決）が有意に低下する閾値 (Satishet al.; Allen et al.,2016 Zhang et al.,2017)
2,500 ppm	航空機パイロットの操縦能力低下の閾値（Allenet al., 2018)
5,300 ppm	宇宙飛行士が無気カ・気分不調・疲労感を訴える閾値 (Watkinset al., 2010)

学校では…

海外における調査で、CO2濃度が1,000PPMを超える室内では、感染リスクが高まるだけでなく、「集中力」や「労働生産性」が低下するなど、健康との相関も多数報告されています。
欧州の教育機関では、既にCO2濃度を測ることが当たり前の世の中になってきているとの指摘もあります。

車の中では…

運転中の眠気の主な原因はCO2濃度です。
空調は内気循環モードと外気導入モードが選択式になっていますが、冷暖房時でも外気導入モードを選択しましょう。
外気導入モードを選択すれば、冷暖房効率は落ちますが、車内を1,000PPＭ以下に保つことがほぼ可能となります。

就寝中でも…

自宅の寝室で換気の無い状態でドアを閉めて寝ていると、朝には1,000PPMを大幅に超えてしまいます。
CO2濃度が低くなるほど睡眠の質が改善し、翌日の眠気が少ないというデンマークの研究データもあります。

1000PPM倶楽部のライフスタイル

春と秋はできるだけエアコンを使用せず、窓開け換気を行うことが、CO2を排出しない健康で快適な暮らしとなります。
夏や冬のエアコンを使用する際には、換気をCO2濃度が1000PPMを超えないように、換気のON/OFFや強弱の調整を行うことで、電気代の節減を行います。
そして、どうしても1000PPMを超えてしまう時には、窓開け換気も行います。

家を建てる際には、断熱対策や効率の良い換気が可能な空調システム（全熱交換）の採用を検討しましょう。
この空調システムは、省エネにも貢献します。

外出時には常にCO2濃度に注意し、1,000PPMを超える場所には長くいないようにしましょう。

CO2濃度に配慮していないお店や施設などはできるだけ避け、1000PPM倶楽部参加のお店や施設などを積極的に利用しましょう。
エアコン使用時でも、飲食店や保育園、教室や交通機関など、人が多い環境では機械換気だけではCO2濃度がどうしても1000PPMを超えてしまう場合があります。そんな時には、電力使用量が増えてしまいますが、機械換気に加えて窓開け換気が必要になります。
飲食店で換気の中心がキッチンの場合などは、キッチン使用時に常に換気を行うため、換気の管理による電気使用量の節減が難しい環境もあります。

マンションの廊下などの共用スペース、来館施設、オフィスの一部空間などでは、十分な換気が行なわれているところが多いですが、そのような場所では、換気管理による電気代節減に積極的に取り組むことが望まれます。

1000PPM倶楽部の考え方が広まると…

新築におけるいい家の基準が変わり、断熱と換気の両方を満足させた家が増えます。

これまでの24時間換気の基準（１時間あたり0.5回以上）ではなく、新築では1,000PPM以下（１人当たり30㎥/h以上）が新たな基準となるかもしれません。

CO2センサーを活用して電気使用量に気を配り、換気のON/OFFを行うと同時に、睡眠中も含めて自宅内のCO2濃度を1,000PPM以下に保つようになります。
換気ができない部屋は、できるだけ入口の戸を開けるようにします。

CO2センサーにより、お店や施設内のCO2濃度をお客様に開示することが当たり前になります。
また、1000PPM倶楽部メンバーのお店や施設では、この1000PPM倶楽部のサイトにQRコードでアクセスできるように、A4ポスターや案内カードに記載します。

不特定多数が利用する施設（公共施設、博物館、美術館など）では、見える場所にCO2センサーを設置し、CO2濃度が1000PPM以下であることを確認してもらえるようになります。

オフィスの会議室、打ち合わせスペースでも十分な換気機能を備えるようになります。難しい場合には空気清浄機を設置します。

外壁の換気口の穴を大きくしない限り、十分な換気工事ができないビルが多い現状があります。
外壁の換気口の修繕工事がビルオーナーから許容されるようになり、工事を行っていない物件よりも、換気工事済の不動産物件が高く評価されるようになります。

1000PPM倶楽部への対応方法

個人の場合

CO2濃度が1000PPMPPM以下であることに留意するとともに、自宅のCO2濃度が1000PPMを超えない範囲で換気を行い、電気使用量の節減に留意されている方。

年会費は無料ですが、ステッカーなどをご希望の方はご購入いただくことができます。

1000PPM倶楽部のFacebookにご投稿いただけます。情報交換し、ノウハウを習得しましょう。

お店や施設の場合

1000PPM倶楽部の趣旨に賛同し、お店や施設などにCO2センサーを設置して、お客様がCO2濃度をチェックできるようにしているお店や施設。

1000PPM倶楽部では、日本中のお店や施設に導入していただくことをめざしており、参加方法としてC-Kanスペシャル、C-Kanベーシックからの選択が可能です。
いずれも本部への問合せがいつでも可能です（無料）。

1000PPM倶楽部のFacebookにご投稿いただけます。情報交換し、ノウハウを習得しましょう。

参加方法は２つ。
C-Kanスペシャルは、C-Kanシステムを採用した参加方法で、C-Kan ベーシックは、市販のCO2センサーをご利用いただく参加方法です。
詳しくは、C-Kanプロジェクトのホームぺージをご覧ください。

参加店一覧は、こちら

企業の場合

今後、情報交流会の設立を検討しています。

１．健康に配慮している企業
社内の随所にCO2センサーを設置し、従業員の健康と快適な室内環境に留意されている企業。
企業同士の情報交流が可能です。

※年会費５万円。
オフィスやお店、施設においてC-Kanシステムを活用したC-Kanスペシャルを導入している企業は年会費不要です。

２．住宅・建材メーカーなど
換気を強化し、CO2濃度1000PPMの室内環境の提供に貢献する企業。
企業同士の情報交流が可能です。

※年会費５万円。

さらなる安心のために

換気は感染リスクを低減してくれますが、特に密集している場合には、感染者がマスク無しで大声を出したり、しゃべったりすると感染するリスクが高まります。

個室ではフロア全体の換気が行き届かない場合があります。空気清浄機（CO2濃度に変動ありません）が設置されているかどうか、個室内で独自の換気がなされているかどうかなどをご確認ください。

部屋にCO2センサーが設置されていれば、その数値を確認する。もしくは、ご自身でCO2センサーを持ち込んで確認されることをお勧めします。

ご留意ください

レジのところにCO2センサーを置いているお店をよく見かけますが、レジは店の入口の近くにあることが多いので、店内のどこよりも数値が低く表示されるケースがほとんどです。これでは意味がありません。

また、テーブル席で燃焼器具を使う店、石油・ガス暖房を使用している店ではCO2濃度がその分高くなるため、1,000PPMの基準をあてはめることはできません。

CO2センサーは、呼気を吹きかけると測定値が大きく変動し、消毒用アルコールには反応しませんので、くれぐれもご注意ください。

CO2センサーは、Amazonや楽天などのネット販売、メーカー直販、量販店などで、１個5000円程度からお買い求めいただけます。
NDIR方式など通産省のガイドラインに合致したCO2センサーを利用してください。
購入数の多いものや評価の高いものを選択の参考にされることをお勧めいたします。
画面の見やすさや充電性能、アラーム選択機能や消音機能などもチェックしてご購入ください。
極端に価格の安いものは、測定誤差±100PPM以上のものがほとんどですのでご注意ください。また、不良品の場合もありうるので、返品対応についても事前に確認されることをお勧めします。

換気のメカニズムをもっと知ろう

換気とは・・・

室内の空気と外の空気を入れ換えることで、室内の空気中にある汚染物質を室内から外へ出したり、薄めたりすることです。

もっと詳しく

室内の空気と、外の空気を入れ換えることで、室内の空気中にある汚染物質を室内から外へ出したり、薄めたりすることです。

汚染物質には、

二酸化炭素（CO2）
⼀酸化炭素（CO）
ホルムアルデヒド（HCHO）
揮発性有機化合物（VOC）
ハウスダスト
花粉
細菌
ウイルス

などがあります。

室内の空気の汚れを浄化するために、定期的な換気が必要となります。

必要換気量とは・・・

室内の空気を衛生的に保つために最低限換気しなければいけない、厚生労働省によって定められた空気の量のことを指します。

もっと詳しく

室内の空気を衛生的に保つために最低限換気しなければいけない空気の量（一人あたり毎時 30m³／厚生労働省）のことを指します。
この必要換気量を知る目安となるのが、二酸化炭素濃度の濃度を知ることになります。

建築物衛生法では、二酸化炭素濃度を 1,000ppm 以下に抑えるよう定められています。

この必要換気量は、「どの程度の広さの部屋」に、「何人いるのか」により変化しますが、部屋の広さ、そこにいる人数に関わらず「二酸化炭素濃度を 1,000ppm 以下に抑える」ように換気することが、室内の空気を衛生的に保つために効果的だといわれています。

換気の種類

換気には自然換気と機械換気があり、機械換気は、そのしくみによって、第一種、第二種、第三種に分かれています。

もっと詳しく

換気には自然換気として、風の圧力を利用した「風力換気」、屋内と外気の温度差で空気に浮力が働き、この空気に働く浮力を利用した「温度差換気」があります。

また機械換気としては、第一種機械換気や第三種機械換気などのような 24時間換気システムの全般換気と、トイレやキッチンなど水蒸気や臭気などが溜まりやすい場所を局所的に換気する局所換気があります。

全般換気の第一種機械換気は、給気と排気共に機械で行うものとなります。
第二種機械換気は、給気を機械、排気を自然排気で行う方法で、給気を機械で強制的に実施することで室内気圧が室外よりも高くなり、排気が自然に促されます。
第三種機械換気は、給気を自然、排気を機械で行う方法で、排気を機械で強制的に実施するため、室内気圧が室外よりも低くなることで、給気が自然に促されます。